七種水果不能空腹吃
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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。☆夜玥論壇ק* k8 K6 y' D$ |" r9 C1 G
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2 B: J; T- L3 d7 p) A L+ I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口∼幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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. h4 G" }& X5 E+ G2 l. q: r含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石」，中醫稱為「柿石症」。 p( `2 v6 X" g+ p
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香蕉：2 q& R6 {0 O/ y) X% i" ^
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含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。☆夜玥論壇ק' q% W m; d4 Y; A- |# Q \! J
0 i5 b% }7 A; x0 n/ \# Z9 _/ K1 wwww.ds-hk.net桔子：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; {" E& m2 u6 E2 ?9 F' y
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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2 A5 W7 l N. C, J1 c. q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區甘蔗、鮮荔枝：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' f" Q! x2 [3 y5 q+ U* [" l
/ L3 Q9 e/ T1 c+ b' n' `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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山楂：
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山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
