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[小錦囊] 七種水果不能空腹吃

七種水果不能空腹吃

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大家都知道,吃水果有益健康,於是水果成了一些人的正餐。其實,有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口∼幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。/ f5 Q& _+ \: x! Q5 o" P& N
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含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排洩,若結成大的硬塊,就易引起「胃柿結石」,中醫稱為「柿石症」。www.ds-hk.net2 P; X( x; Q  q2 a& h
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香蕉:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* y$ e7 e2 {3 c5 ]

- u: B& w2 ?* s  P+ r7 r7 C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康。9 k* h$ }7 h- v, O# Y0 K2 y+ `
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桔子:
0 W' I3 ?2 a7 W% A6 F桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃黏膜。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ `. _* b! h) y* ?& ?' x% s0 }8 H
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甘蔗、鮮荔枝:) ~# c# m+ |4 P' n' f- I

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& y7 o  N% ?2 K" @  T7 k$ Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源山楂的酸味具有行氣消軍@用,但若空腹食用,不僅耗氣,而且會增加饑餓感並加重胃病。

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現在才知道呢~

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利D我最僧食嫁

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大部份我都係肚餓果陣食嫁啵-0-

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