乾煸鹹鯖魚〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
飄浪。JT 您是第893個瀏覽者
乾煸鹹鯖魚 【 郭主義 】8 |3 w M2 S3 n# _
* t C. s# m4 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
% [- D* C! {1 s/ l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net9 a/ v' k A% V
! y# j9 e* f% _0 ~( |3 C5 [+ Zwww.ds-hk.net食材：
. @; t( L/ [4 C: N) a1 p9 @- q( qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: m+ u/ J( U" |( `8 z& O
鹹鯖魚300克、芹菜100克、茶樹菇100克、乾辣椒絲10克、熟白芝麻2克9 X, w" W3 U. `& ]
☆夜玥論壇ק8 E( L- ^. o3 s
S! B) q6 [& m0 k$ J) {5 l- B, hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( r' L! V0 {* p; K☆夜玥論壇ק調味料：☆夜玥論壇ק% { v: p7 R0 r
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 v! f7 @( g! O# O, ~
胡椒粉1/2大匙、辣油1大匙、米酒1大匙、糖1/4大匙、醬油1大匙、香油1大匙
+ x; N! M2 j; T: v; b4 M$ g+ h☆夜玥論壇ק bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! V1 P) ^& h; y) L: s) [0 p
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* o& O ~1 b5 _2 s
# ? Q# d$ s5 F3 a0 J1 @8 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
' a$ s/ d7 r3 e6 B* _4 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ G2 U/ l3 w# E
做法：
/ Y" e: |' `+ \☆夜玥論壇ק
6 B5 [* o8 r1 ]5 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 1.茶樹菇切段、芹菜切段、將鹹鯖魚切成粗條，稍微沖泡一下熱水(去除鹹味)，撈出瀝乾水分。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ I, H! H; X" T& P; g+ J
2 n. g( S: @$ V; w9 c
2.起160度油鍋，將鯖魚炸香，撈出瀝油，備用。
+ C- g6 [( U: F& ?; }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
9 e% B' T0 f& T. C# `3 S0 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 3.起鍋熱2大匙油，炒香茶樹菇，爆香乾辣椒、芹菜，接著調入米酒1大匙、糖1/4大匙、醬油1大匙、胡椒粉1/2大匙、香油1大匙翻炒均勻，再放進魚肉一起拌炒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# E a8 L* A8 }' L
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 Q/ j% {) J9 A1 P ~7 n
4.同上鍋，起鍋前淋入1大匙辣油，撒上芝麻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' W$ T1 [+ A. z# W8 m& k
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 u O5 P. U; |4 b3 J
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 V# `; }% n. m# g4 x- F" Z# G
n3 |, c; Y( C3 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! v, v- d6 A! u2 ~, s$ j# l
內容來源 ： 型男大主廚
" M o1 ]$ W6 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net0 ?9 W3 S3 V' ^/ `0 X# u
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:05 編輯 ]
