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[西菜] 辣味牛柳闊條麵〔已檢〕

辣味牛柳闊條麵〔已檢〕

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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條],綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條],甜椒 1 個 [切條]
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],蒜蓉 1 湯匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. U5 s+ @7 Q. K$ s, r$ G
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醃料
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蠔油 1/2 湯匙
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芡汁
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桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙,水 2 湯匙www.ds-hk.net" j+ }) A" y6 B6 ?
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蠔油 1 湯匙,糖 1/2 茶匙
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( G- }' c& i& o9 }' D: Y☆夜玥論壇×§做法- U; p% f: J- p# m4 B% R0 p  k
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
: s, J- a" y3 E" ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.  牛肉與醃料拌勻。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 R) b# C$ O2 T( E, V, `0 I
3.  用2湯匙油爆香蒜蓉,下牛肉炒至9成熟,再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。www.ds-hk.net% q* @6 ^1 O# W$ R# g
4.  拌入闊條麵及芡汁,炒勻至熱透。
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) f2 _, Y; R5 a1 ]- x9 v☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:55 編輯 ]

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