[甜品] 喝茶飲 調體質 防夏季4病

換季了 天氣變化實在有夠大, 大家也感覺到了吧?  ^, T9 a, U9 d1 w
這樣子的過程,會讓少數人有腸胃炎、中暑、皮膚炎、眼睛過敏等問題，
4 l: R+ V* ~* j2 l' Z- A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區所以可在春天時先喝茶飲調養體質，避免夏天時病況嚴重，加以預防的意思啦
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% t1 E+ y& i; T1 a1 U3 Q  s那個單位你不必太擔心, 去中藥房給他看看就行了
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tips：喝茶飲
8 ?0 J% }" G* l1 s7 }' h☆夜玥論壇ק若經常排軟便或易腹瀉者，以下茶飲再加葛根3錢，容易便祕者則再加決明子3錢。
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! T5 m4 ]% e& \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區桂花茶 防腸胃炎☆夜玥論壇ק- t! j( x1 [+ Z! ~- W
材料：桂花1.5錢，玉竹、黨參及枸杞各3錢，佛手1.5錢。
5 D/ n; ?6 H. w" cwww.ds-hk.net功效：桂花養胃；玉竹滋陰；黨參益氣生津；枸杞養肝腎；佛手消脹氣。
# M  N3 I5 |# g6 H9 I% ?做法：全部材料分4份，每次取1份加250c.c.沸水、燜約5分鐘後加冰糖調味，4份茶飲於2天內喝完。www.ds-hk.net# z$ K/ y2 }1 p5 ?: L7 T7 X
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補氣茶 避免中暑☆夜玥論壇ק1 Q  o8 D; ^2 K5 u# S* h/ N7 y
材料：粉光參2錢，麥冬1兩，黃耆1.5，五味子1.5錢。
8 ?/ {: Q! W6 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源功效：粉光參補氣；麥冬清熱養陰；黃耆補氣；五味子滋陰。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, d0 Z- w- J( J$ C
做法：全部材料分4份，每次取1份加250c.c.沸水沖燜約5分鐘後，4份茶飲於2天內喝完。( [0 k0 t) ^8 u

) H) ]+ \# v( G- A, K& Ewww.ds-hk.net黃精茶 緩皮膚炎bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: i' C( W5 E6 S7 W6 S
材料：蜜黃精5錢，何首烏3錢，絞股藍2錢，紫蘇2錢及茉莉花1.5錢。/ a, u  p) n: D2 r/ n1 Z+ I, t1 K9 f+ n
功效：蜜黃精養肺；何首烏益精血；絞股藍清熱；紫蘇散寒；茉莉花理氣。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. D1 ~( I7 B/ a3 L4 {
做法：全部材料分4份，每次取1份加250c.c.沸水沖泡，燜約 5分鐘後即可，4份茶飲於2天內喝完。
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蘋果茶 防眼過敏bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. r4 Z7 R2 n' J- E& e2 h) c
材料：檸檬、蘋果各半個，桑椹、天冬各3錢，木賊、茯苓、楮實子各2錢。☆夜玥論壇ק" Q  i- Z) B. f7 p4 Y0 x
功效：明目、清熱消炎、補肝腎。9 p  o: x7 K* \' }4 W' q  q
做法：檸檬切片、蘋果去皮切塊；藥材加1500c.c.水泡半小時，以大火煮滾轉小火煮半小時，再將藥汁泡水果燜5分鐘加果糖，果肉可吃，2天內喝完。☆夜玥論壇ק; R1 {" D% K. ?2 {: l5 _. }+ G

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莊雅惠 中醫師 說的噢!!!注意一下☆夜玥論壇ק( c9 Z; u2 B2 J! o3 p
天氣漸熱，很多人開始喝冰飲，《本草綱目》記載，「冷熱相激，變生諸疾」。天氣再熱都不要喝冰水，以免易生病。

但是冰鎮後喝很爽