[中菜] 羅漢果咕嚕斑片

羅漢果的清甜與酸酸甜甜的糖醋汁最為搭調，配搭斑片更能帶出魚的鮮味！" s. Y7 L) i+ |3 J9 o

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* ?. u& a, R% c* ^' m( ?www.ds-hk.net羅漢果（切碎） 1個、水 600毫升、片糖 150克、 OK汁 110克、白醋 300毫升、茄汁 220克、斑塊 300克、鹽少許、紅椒（切件）/青椒（切件）/菠蘿（切粒）各適量、紅色色素 1滴、酸梅子 2粒、生粉芡適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 {5 [: k- u5 O2 T. ^

, C- w# m: y- m  n, p☆夜玥論壇ק醃料：雞粉/鹽/糖/各少許、雞蛋（拂打） 1隻、生粉適量+ G4 W" {$ Y7 O, t1 B

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1.鍋下羅漢果和水，煮約半小時至 300毫升，先盛起 1湯匙羅漢果水，留用；加入片糖、鹽、酸梅子、白醋、茄汁、 OK汁煮滾，加入紅色色素，隔走材料，成糖醋汁備用。
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2.斑塊下雞粉、鹽、糖、雞蛋，醃 15分鐘，沾生粉備用。☆夜玥論壇ק4 P8 \1 E1 r, ^1 _8 h* G; q

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4.原鑊倒去油，下紅椒、青椒、菠蘿略炒，加入 1湯匙羅漢果糖醋水及 1湯匙羅漢果水，加入適量生粉芡略煮，淋在斑塊上即成。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& B" b. _5 W. \! r! e
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貼士
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