[甜品] 芒果班戟

材料:
( t/ a6 j: z/ A, Z☆夜玥論壇ק低筋粉 2/3杯
' l1 g8 i$ V' Y吉士粉 1茶匙
  l9 O% m/ f) h- K$ y5 r$ v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區糖 1湯匙
6 G* k8 |7 G6 a1 k7 e8 U( }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮮奶 1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* N6 l* ~4 q6 J+ B4 I* k
雞蛋 2個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' I8 {' g: g; l* D: w; ^! s
菜油 1湯匙4 c/ c% u  f/ ?7 p6 o
芒果 2個 (切條)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% ^9 X: A8 A$ g" M! v+ S( A( G
打起甜忌廉 適量  
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2. 篩入低筋粉及吉士粉, 打勻至沒有粒粒, 最後加入菜油攪勻
3 T, u2 F, l, {1 |4 T/ U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 將麵糊過濾, 在平底鑊放少許油後用廚房紙抺勻
& J9 q5 s6 I% L6 y( I; l( `6 }1 V4. 燒熱鑊時可用中火, 但煎班戟時一定要用小火, 煎至一面凝固, 即可反面
+ q" `7 h; t- e. [3 j4 S! s1 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5. 待皮變涼後, 就可唧上忌廉及加入芒果, 包好可放雪櫃隨時享用.