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榮譽市民
等級: 3 - 馬馬虎虎
HP(生命值): 0 / 26
MP(魔力值): 13 / 1588
EXP(經驗值): 60 %
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小 發表於 2012-5-4 03:08 只看該作者
玩的就是一個混搭---鳳梨炒飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： sherryyu 您是第983個瀏覽者
來自：子瑜媽媽美食坊
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) ^/ A4 Y3 Q* V5 q2 swww.ds-hk.net材料：小點的鳳梨1個 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! [+ I0 i$ f5 m! k
蝦仁，臘腸，雞蛋，米飯，胡蘿蔔，豌豆，肉鬆，鳳梨，洋蔥
0 D) G2 p c S* v6 |! }* s製作： ☆夜玥論壇ק4 Y! `. h$ k3 R. |% L
1 將材料都清洗乾淨，將蝦剝殼，將胡蘿蔔洋蔥切末，將臘腸切丁，將雞蛋打成蛋液； ☆夜玥論壇ק2 r8 a) @. H! _ }
2 將鳳梨（喜歡帶點酸的買鳳梨）清洗外表後如圖在2/3高度處平切一刀，分成兩片，然後用一個不銹鋼大勺子將鳳梨內部挖乾淨，將挖出來的鳳梨肉1/3切成小丁（準備入炒飯時用），將剩下的2/3榨成鳳梨汁，當飲料喝；
$ G3 N, y' B# H0 K1 l$ c; u' M+ U3 炒鍋燒熱，倒油，油熱後入洋蔥翻炒出香味，入香腸和胡蘿蔔翻炒1分鐘左右，再入豌豆翻炒片刻，加入米飯翻炒均勻，淋入蛋液繼續翻炒均勻；
1 _: N0 O0 `6 Z( Ywww.ds-hk.net4 撒入用開水泡過的蝦仁，翻炒均勻，撒上鹽和黑胡椒翻炒均勻，出鍋裝入鳳梨碗中，最後撒上提前準備好肉鬆，炒飯算是做好了。 4 w- g$ e z" ?! {7 V
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) n( y/ R- M; t3 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源美味心得： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ C* v! p/ p* o, E0 }
1 喜歡帶點酸味的選鳳梨來做，喜歡甜點的，不喜歡酸的，選擇鳳梨。
6 S! Y4 t3 w; Z( ~# Y2 鳳梨一次不要放太多，不然整道飯會很甜。蝦仁要最後放，不然會老。
$ _* Z3 R' H4 c$ r$ y2 B; d6 Twww.ds-hk.net3 鳳梨在掏肉的時候要小心點，以免掏穿掉了，不過也不用過分擔心。
; ]$ Z! N" T% m; ]/ h% ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 做炒飯的米飯建議選擇幹點的；油不要放太多了，我個人不是很喜歡很油的東西。
# C2 f' a- S5 ?4 E. h! dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 蝦仁沒必要漿制去腥什麼的，足夠新鮮就可以了； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 R& x: W7 u% A+ K( z
6 豌豆切忌不要先入鍋炒哦，會炸鍋的，很危險。我都是先炒其他的，炒的差不多了再倒入豌豆的。
- U A" S# _9 y# G9 m+ iwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; s& S7 q3 i5 B; i& b9 E6 d
[ 本帖最後由 sherryyu 於 2012-5-4 03:09 編輯 ]
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