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[中菜] 鮮蔬蛋包

鮮蔬蛋包

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(約3人份)☆夜玥論壇×§4 x  q# B2 ]$ ?' S' Z. u- j% n
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食材:雞蛋3個、紅椒1/3個、黃椒1/3個、磨菇3朵、蒜頭1個、起士條1匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' s- U# \6 ?7 z- p1 {
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調味料:鹽1匙
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做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# \# U6 I! I; N/ w/ P7 x

) \8 X6 E* C1 r3 T0 n# s6 Z7 b+ e4 b☆夜玥論壇×§1.紅黃椒切丁,磨菇切片,蒜頭去皮、拍碎。6 S4 c5 a; S; q+ |( F: J' T: E

% y1 {2 m. {2 A, Y* Z# c☆夜玥論壇×§2.熱鍋,倒入1匙油,放蒜頭爆香,加入紅黃椒、磨菇拌炒,略微軟化時,加入鹽調味均勻,起鍋備用。
# u2 o/ F3 x& L5 w. L5 M☆夜玥論壇×§
7 b1 V% Q1 `7 J2 H3.另起一鍋,熱鍋,加入1匙油,倒入蛋汁煎至6~8分熟。
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4.將鍋底蛋皮略分為2半,將炒好的彩椒鮮蔬均勻鋪在蛋皮的一邊,鮮蔬上在鋪上起士條。
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5.將未鋪上蔬菜的另一半蛋皮翻蓋在彩椒鮮蔬上,翻面再烘煎一下即可起鍋。

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蔬菜可以換成自己喜愛的蔬菜
* w+ |, ?4 a, L2 X( C☆夜玥論壇×§嗯~~蛋還是要煎到完全熟比較安全
+ d. h. }% \  g1 m# ]! V0 }  m* Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源只是相對來說  口感就比較不會那麼綿密了

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