芒果雞肉沙律
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雜沙律菜150克、雞胸肉1件、呂宋芒果11/2個、紫洋葱條15克、苜蓿芽少許
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. P1 z* e) ?( _+ ?( N. R# z調味料:鹽/黑胡椒/糖各少許
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, t P, o0 |& V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區醃料:鹽/糖/黑胡椒/油各少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, a0 x2 w: M/ U7 R4 k( [0 F
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沙律汁:鮮橙汁2湯匙、白酒醋1茶匙、橄欖油1湯匙
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( b' [0 p2 L6 E: p( Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§; G: i# S) k+ G+ f l* X% T
2.繼續加入白酒醋、橙汁、橄欖油拌勻。
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T$ m/ X6 ~& C& U+ v☆夜玥論壇×§3.芒果切片,放入沙律中再拌勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ d4 v( m7 ~& N0 a! b" J- C' d
+ O; F/ \% B2 A! |☆夜玥論壇×§4.雞胸加醃料拌勻,醃1小時。燒熱鑊下少許油,以中火把雞胸煎熟,切片。! W# V) W1 ]+ F" h2 O
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5.沙律先上碟,鋪上紫洋葱條,放上雞胸片,加少許苜蓿芽作裝飾即可。
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沙律菜要先調味再拌入沙律汁,吃起來會更美味。