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[中菜] 鮮美三絲雞

鮮美三絲雞

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材料:* U4 e) u) k, B+ J2 B
1.雞胸肉 1/2塊
! [. h! g2 W& t" Y: k4 y* l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.筍絲 60公克
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5 z5 a$ j! E2 A3 a4.小黃瓜絲 50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 w6 w' x$ H! r- A
5.蒜末 5公克☆夜玥論壇×§7 p  N+ m5 }8 l6 G0 U* a# q
6.熟白芝麻 3公克
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調味料:# M* `* o$ H" k; _
1.和露 2大匙
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  V  f: I  G$ t. Owww.ds-hk.net4.涼開水 1大匙
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( K( Z" Q; j' t3 u& Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區作法:
1 Y% y& Y4 g5 L* Y4 r$ P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1. 雞胸肉以水煮或蒸10分鐘至熟後,取出待涼,剝粗絲備用。
( C1 _9 m  U: ^, N8 F" R& }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 胡蘿蔔絲及筍絲分別放入沸水中汆燙10秒,取出瀝乾備用。☆夜玥論壇×§) E9 e! O3 X! _' _* _
3. 依序將作法1的雞絲及作法2的胡蘿蔔絲、筍絲、小黃瓜絲擺放至盤上。www.ds-hk.net* m" J) `4 [! j! r. e- m4 D
4. 將所有調味料混合調勻後淋至作法3中,食用前拌勻即可。
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涼菜!
9 V- Z; P! Y' y0 |5 J" {' O# h) c☆夜玥論壇×§可以當餐前的開胃菜∼∼
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吃起來感覺清清爽爽的

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喔喔!!
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應該會很好吃 ((自己說?!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 r7 u% x% W+ h; S
很適合夏天吃的料理

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