豆腐漢堡排
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+ O9 _$ b6 [1 e( O2 V @) y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食材:洋蔥100克(約1/4顆)、板豆腐100克、豬絞肉240克、雞蛋1顆
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% A$ M3 q$ Y+ F8 s! i, P" R! u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.板豆腐上方放上一個小盤子，靜置30分鐘，www.ds-hk.net, R( v9 X! K. f ?' R1 U
靜置時持續將滲出的水倒出，再將板豆腐攪碎。
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6 s- B0 j: X- o7 ]/ mwww.ds-hk.net2.洋蔥切細丁。起鍋關小火，放入洋蔥丁炒過，炒至洋蔥香味飄出，撈起。
5 Q6 R4 m3 J U9 B- G 打破雞蛋殼，取出蛋黃備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: {2 N( c6 a1 P
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3.取一鍋，放入豬絞肉，並加入炒過的洋蔥丁攪碎的豆腐及1顆蛋黃，
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4.取一塑膠袋，將步驟3材料放入，用手反覆捏揉並加以拍打，
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" t) C- p o& n* X# [) o- s☆夜玥論壇ק (捏揉及拍打動作，可以讓絞肉更有彈性，口感更佳。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ S. w* k4 P! x9 V, {
T7 s+ U9 _4 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.起鍋開小火，加入少許油，待鍋熱時，放入豆腐漢堡肉，煎至兩面呈金黃，www.ds-hk.net7 @. l8 L6 |( l( B8 Z& ^# v( o
漢堡肉凝固，約5分鐘即完成，品嘗時再加少許番茄醬即可。
