[中菜] 西湖牛肉羹

烹飪時間：11-15分鐘
' v0 W% w/ E& x# {: `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源份量：約 2人份最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 H2 T) K8 K) \+ E* Y
主要食材：牛肉
) J' D# c% H3 x- q5 Z. I; h9 E☆夜玥論壇ק種類：鍋物／湯品☆夜玥論壇ק, K# w( F( @1 c* V: Z) p8 B
烹調方式：煮／燉☆夜玥論壇ק" m* a5 `- W$ j' S
使用時機：家常最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* Z# k( ?2 A3 X
菜系：中華料理
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2 v- t: z; u/ E) N  P9 S7 qwww.ds-hk.net材料：
* F3 K  h+ U9 J) }9 V! }$ Swww.ds-hk.net牛絞肉100公克
7 o) ?. N. G& A$ p! F8 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源嫩豆腐50公克www.ds-hk.net2 ?  @4 P$ ~1 b$ S4 i3 Z4 @
芥藍菜梗10公克
, ]# U2 w) M. E8 N☆夜玥論壇ק金針菇20公克
0 @) E$ j1 c0 g$ Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源柳松菇20公克
8 H* P; ^0 K; r$ f7 K& @& u6 Q竹筍20公克  ]0 ]" X/ b; k! [3 j) u2 W6 w
太白粉水少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: W" v3 E: c! U* j7 n, Y3 e) y& F7 Z
蛋白1顆# j( t% z" |$ \& I4 t" k
水600㏄
% C* o) Q3 o7 U, t) `2 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油1大匙
/ u+ B# x3 Q& j' q* G糖1小匙
* U7 [* G* I# P9 ~4 {, c" B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白胡椒粉少許
1 \3 e# }  w6 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 P3 E# w, m( O+ ]6 k0 [% zwww.ds-hk.net作法：www.ds-hk.net: E3 Z) M9 _  s7 D
1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。www.ds-hk.net& \0 W& J4 c& E3 j" t9 x+ ?9 k
2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。
6 ?! ^  \; |$ l4 X7 A% n2 h3 h3.        加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。