[中菜] 彩椒碎米雞

材料：
- q1 _+ \' I+ Z$ I6 r0 ^5 s  jwww.ds-hk.net雞胸肉200公克
+ z# v9 y7 v1 S1 I1 y0 {www.ds-hk.net紅黃椒各50公克 + k" o" l5 l4 W
青椒50公克
% m: k3 p- r& l( I( D- Q: ~, rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜末5公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 I7 [6 `3 X- J  S: U1 \5 y: T3 R
市售鍋巴50公克
8 S( A" M3 ?& N3 f- D3 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) Q6 y! w& _, O1 q1 r
調味料：
- q1 i; M7 w  l& n4 n' R! |( Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源料亭和露(昆布香菇)2大匙☆夜玥論壇ק' O/ ^$ o6 _8 ~/ a$ \% a# i9 p2 U$ T
水1/2大匙
$ ]1 M* \; ~7 s( h& Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉少許
, \% i# }; G8 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 K( G; [5 z. `3 v6 Z9 U
作法：
% H! V' T( }- _2 K4 y, h! Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.雞胸肉切丁狀，放入油鍋中稍微過油；鍋巴放入油鍋中炸酥，備用。☆夜玥論壇ק2 `# K+ R" H0 p, a" v
2.青椒、紅黃椒皆切菱形狀後，放入沸水中汆燙後取出備用。
$ W& A: ]/ I% D5 o0 f, h- P- W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，放入蒜末爆香後，加入所有調味料炒勻，再加入其餘材料(鍋巴除外)，以大火炒勻後盛盤。
% J; P2 C7 M4 z( [0 {- }1 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.將鍋巴撒在雞丁上拌勻即可。
* T  }) M: m2 J/ [+ g☆夜玥論壇ק註：鍋巴可先敲成小塊後再炸，能炸得更快更漂亮。