金瓜肉卷燒〔已檢〕
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作法:3 `5 q- C! |7 A0 [% r& }+ y- m! i
1.南瓜去皮切四方塊後汆燙至稍軟,取出瀝乾;秋葵汆燙至熟,泡水冷卻後瀝乾,備用。/ v$ C* z* z0 {& u( g/ o
2.豬薄肉片攤開撒上薄薄一層太白粉,放上南瓜塊捲起成肉卷。☆夜玥論壇×§& h! |; P- k4 g8 h/ y& F
3.熱鍋,倒入適量的油,放入南瓜肉卷煎至上色,淋入調味料炒至入味,取出盛盤加上作法1的秋葵及熟白芝麻裝飾即可。
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4 N: @6 P; e( c% Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:04 編輯 ]
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