燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕
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調味料:胡椒少許、鹽少許
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6 B: B/ Y) @$ Q9 h' i1 e7 @1.燻鮭魚切小塊、美生菜切細、洋菇切片、洋蔥切丁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* P3 d- O' X3 S8 t- f
; I$ ^- D8 k- K2 N☆夜玥論壇×§2.起油鍋,倒入蛋汁,炒到全熟。
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6 d( i4 b) d4 ?/ x# d! ?☆夜玥論壇×§3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。
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: m0 t. \$ E9 s( D0 n* H* Y- V4.放入燻鮭魚翻炒,鮭魚炒熟後,放入白飯。
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(炒飯用隔夜飯最好,因為少了水氣,才能炒的粒粒分明。)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 y, o% T5 ]/ k7 Y
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:41 編輯 ]