獅王爭霸 荔枝獨秀〔已檢〕
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大黃魚(內臟血汙擦拭乾淨)600克1尾、荔枝果肉300克、洋蔥1/2顆、薑末20克、紅辣椒2支、蔥2支、檸檬1顆、半圓形腐皮2張、土鳳梨醬(有果粒的)100克、荔枝乾200克、太白粉1大匙☆夜玥論壇×§% V7 ]% @& Q# B9 I/ N1 a& e& V2 U
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1 |$ X" [" |" O7 dwww.ds-hk.net米酒3大匙、辣豆瓣醬1大匙、白醋2大匙、糖1大匙、香油2大匙☆夜玥論壇×§" W+ |& s* t0 n7 K. B5 X2 Y; F
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' T( w, K3 i) F☆夜玥論壇×§ 1.蔥切花、腐皮切細絲、洋蔥切塊、辣椒切段,黃魚取淨肉,魚頭、魚骨保留備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: |# X: G+ [! R1 w5 G3 Y
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2.魚肉去細刺切塊,拌入荔枝酒、白胡椒粉、鹽和1大匙太白粉和香油抓醃備用。☆夜玥論壇×§! g0 Q- E3 T* O9 F2 V2 m ?
& v+ B, `( l/ O! ^; o; C7 F 3.起120度油鍋下腐皮絲炸至香酥,撈起瀝油。
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4.再起160度油鍋,放入魚頭、魚骨炸至酥香撈起瀝油。www.ds-hk.net' U% r* e, J9 v# C( p" ~" o
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5.同上鍋再放入魚肉炸至金黃酥香,撈起瀝油。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 ^. P" z/ t& I* u% h* A, W! N* m
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6.起鍋熱少量油爆香薑末、洋蔥和荔枝乾,再放入辣豆瓣醬和米酒拌炒均勻後加蓋燜煮1分鐘,再加土鳳梨醬、荔枝果肉、白醋、100c.c.水和糖稍微拌炒,加入魚肉,以太白粉水勾芡,再下蔥花、辣椒丁,擠入檸檬汁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 Q1 _+ ]: g. y2 `- T. v$ U0 c
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) F. C% H7 \& J9 H% Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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內容來源: 型男大主廚
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