咖哩豆腐焗飯
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食材
5 j5 y8 [ q3 e N9 I" W食材
* U6 l7 p3 f: m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白飯 1碗 嫩豆腐 1/2盒 豬絞肉 60g 荸薺 2粒 蒜頭 2粒 辣椒 1/3條 青蔥 2支 起司絲 50gwww.ds-hk.net% [4 o7 p: w" H! s4 g7 j. e) J- f
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調味料
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, v. I( ~! P4 ~' }+ _0 t Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源作法
4 O7 I9 {# T9 f% z8 T* e/ J9 L0 awww.ds-hk.net1嫩豆腐切小方塊；荸薺、辣椒切丁；蒜頭、蔥花切末，備用
% s6 g$ p. f% h$ ^- E" qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( \. E; e' L* V. l, U! Qwww.ds-hk.net2熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、辣椒丁、荸薺丁及青蔥爆香
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3先將牛頭牌咖哩塊以2大匙的熱水溶化備用☆夜玥論壇ק5 m& z7 h( ?* I
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4再放入豬絞肉炒上色，放入所有調味料及嫩豆腐煮一下最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ q$ {5 R4 [& W- |
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5取烤盅倒入白飯，再倒入作法3的炒料，鋪上起司絲，放入烤箱烤上色即可
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