昆布鯖魚 ＜微波爐做法＞〔已檢〕
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昆布鯖魚 【 詹姆士 】
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鯖魚1/2尾、昆布2公分╳3公分、薑片1片、熱白飯1碗、蛋2顆、最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; b# J+ k6 s- l# y: x+ u
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調味料：
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醬油2大匙、糖2匙、白醋1匙、太白粉1匙、七味粉www.ds-hk.net/ b, W8 x f: i( @& G% a/ V
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2 U8 v. E. S- U$ ^www.ds-hk.net做法：+ `# ]9 w, B7 r4 S! E
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1.取一水晶碗，打2顆蛋液後，加入少許沙拉油混合拌勻，微波1分半。(不封膜，1000W)
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2.醬汁：取一水晶碗，放入昆布和醬油，微波30秒後(不封)，再加入1匙白醋、2匙糖、薑片拌勻。(1000W)
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. i$ ]) ?# g" n K' X1 p* j* N☆夜玥論壇ק 4.倒出醬汁，加入太白粉拌勻，回淋在魚肉上，再微波20秒。(1000W)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ @% k$ G; y& ?3 j0 s
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5.盛在熱白飯上成蓋飯，最後灑上七味粉提味即完成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 g+ m6 [9 D, v- J1 `
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內容來源 ： 型男大主廚
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