[世界知味] 優酪乳嫩雞排

Yogurt Marinated Chicken
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蒜泥 3 瓣
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沙拉油 1大匙
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小茴香 1/4匙 : i; M% ?  _! Q# h5 K6 \4 F
去骨雞胸肉 4~6片
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加入雞胸肉，讓雞胸肉均勻沾滿醬汁，壓出多餘空氣扣上環扣。 ; D1 g! F1 l6 i
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放置在冰箱內進行醃泡，至少8小時以上方能入味。
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