[中菜] 蜜汁小卷三角飯糰

(1人份)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; C9 w" |2 P/ ]4 G2 D0 `

: R3 e0 }" ~* O* y# H☆夜玥論壇ק食材:壽司飯200g、罐頭蜜汁小卷100g、青蔥2根、蒜頭2粒、辣椒1/3根、海苔1張、香鬆1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 ^9 D. ]: K! I

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5 n' L/ X+ v2 J9 N9 h3 _1.取出罐頭蜜汁小卷切小塊，青蔥切蔥花，蒜頭切末，辣椒去籽切末。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 m. t4 i# q, T! F; G

* Y4 h- t- ^& D, c2.將步驟1的材料放進炒鍋，以中火翻炒至收汁備用。
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3.撕開一層保鮮膜為底，將壽司飯平均鋪成圓形，取適量炒小卷放在飯中間。
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9 g' g' O6 l1 |6 _" xwww.ds-hk.net4.同時將保鮮膜四角往內包起，一手固定一手塑形，將飯糰捏緊呈三角形。
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5.取一張海苔切成寬約5公分的長條狀，去除包覆飯糰的保鮮膜，將海苔條包裹一圈在飯糰外。www.ds-hk.net: p1 C1 S+ ?" [! p

) j# L  d6 x; D) q, q0 ^www.ds-hk.net6.最後在飯糰上，撒些香鬆增添風味即可。