香芒雞柳
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材料： 雞肉200克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 L/ N- a7 n, D8 i3 e+ _
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青、紅椒各半隻☆夜玥論壇ק( A, M* a' M1 @' b3 z% a
乾䊵頭2粒☆夜玥論壇ק) s! i/ `, I% Q( G! \
油2湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 l; \) V c# V& K1 |3 z3 f6 M
芡汁：☆夜玥論壇ק8 h0 h! ^: P' C) x+ q$ F' P
白醋1茶匙
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水2湯匙www.ds-hk.net7 w9 I) l' R' H' C& o4 J: Q0 M
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製法：
( w- }& M5 X7 e9 l- n1 d" g1.洗淨及抹乾雞肉後去皮，切成條狀，加入醃料拌勻。% i* g% Q8 k) Y, t' e2 U |
2.洗淨青、紅椒及芒果，切成條狀，乾䊵頭則去衣及切片。
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5.加入青、紅椒及芡汁，炒至芡汁變濃。
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% K! L. D- H' N$ e% g9 g! ]2 y6 w7 L8 e☆夜玥論壇ק調味： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Q; W" C& i1 N$ e7 q' k
雞肉醃料：
0 A; z# ?% V |1 f& L9 M2 G鹽1/4茶匙
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生油1茶匙
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" k) g( Q, G w7 J9 Q( u. Z$ S麻油少許
