越式牛楠
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材料： 牛腩一塊www.ds-hk.net7 P$ V: D4 y( K- P7 P
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胡蘿蔔
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製法： 牛腩洗淨，切成大塊。
5 g# E' r( B6 Bwww.ds-hk.net把牛腩用清湯煮30分鐘後加胡蘿蔔和其他調料煮40到1小時，即可。
