節瓜排骨魚肚煲
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材 料
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魚 肚 1 兩 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ y" r" U* |5 a% w5 _3 P
薑 幾 片
2 @$ q; n7 F& P5 }7 Rwww.ds-hk.net蔥 少 許
& ^- v: Z S% E. j5 h$ P8 |9 v0 fwww.ds-hk.net水 4-5 杯 www.ds-hk.net# u* B( n2 u4 X0 j5 k
鹽 適 量
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; b! H8 b" H* h @: {) Uwww.ds-hk.net做法最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: J+ ~! e; S7 K* \% W0 f
: [3 t. U/ b2 U4 ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1. 節 瓜 刮 去 皮 , 洗 淨 切 大 塊 , 備 用 。 ( p, I7 k% s0 [3 Y: Q
2. 魚 肚 浸 軟 洗 淨 , 切 段 , 煲 滾 水 放 入 薑 、 蔥 , 再 把 魚 肚 放 入 薑 蔥 水 中 出 水 , 略 滾 盛 起 。
) u( _2 b8 U, D; ~: R% J+ uwww.ds-hk.net3. 排 骨 洗 淨 , 煲 滾 水 , 排 骨 放 入 煲 內 滾 5 分 鐘 出 水 , 備 用 。
9 `6 |6 \: J& E$ `4 ]# H" k3 |- k☆夜玥論壇×§4. 另 備 一 煲 , 放 入 水 5 杯 , 水 滾 放 排 骨 , 煲 約 3 0 鐘 , 再 加 入 魚 肚 略 滾 後 加 節 瓜 及 薑 片 , 慢 火 滾 至 節 瓜 熟 , 加 鹽 調 味 即 可 。