無糖雪耳炖木瓜〔已檢〕
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小木瓜一個☆夜玥論壇ק, {/ \/ a. R0 Q; K3 Z
雪耳一朵 % K& d+ K- M( q* A
紅棗六粒
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椰棗廿粒 (三位用)
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2)將材料放入一大碗(包上保鮮膜)www.ds-hk.net; l( Y( V" C3 I+ y' _' V% A7 [
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或炖盅入面,以水滾計炖一小時即成.
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