甜椒焗烤飯〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第1194個瀏覽者
(3~4人份)
& E A: ?" z& w" rwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net8 @0 J1 |/ B% w1 N% k
食材:黃椒1個(約200g)、熟米飯150g、大蒜2瓣、培根1片(約35g)、焗烤起士絲40g
s: U( `1 Z, R$ M+ a9 pwww.ds-hk.net
5 k( t* j$ ? e' J7 C調味料:鹽適量、糖少許
$ W* e; D. e1 W* B8 r% I# k# P( u, @# H6 | s/ h
做法:
6 a/ ~( r: H4 @" J' Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: F* u( C. ~# m' a! x' T T/ |1 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.黃椒從蒂頭處，大約1/3切開，挖去裡面的囊和籽。
/ b/ C3 U7 x9 }9 p, K☆夜玥論壇ק(紅黃椒都可以，但挑選要留意形狀和外觀完好。)☆夜玥論壇ק# q; b# M) X' c, Q, ?1 \0 ~; G
% c% U8 C. I& R) @# e1 J# S* z- ]
2.蒜瓣切末、培根切丁，以少許油起油鍋，將蒜末爆香，接著放培根拌炒。
7 p% U- C; R+ _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net5 o' U% C0 _2 B
3.再加入米飯炒勻，加入鹽和糖調味。
0 j) {4 R% ?) q- _. T
( N4 H" |0 e" T$ y; s* p2 D- ]www.ds-hk.net4.米飯放入黃椒內，鋪上焗烤起士絲，烤箱設定上下火攝氏180度，烤約20~25分鐘取出後即完成。☆夜玥論壇ק1 L) y. E! D% ` Y6 {1 x
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: [. j$ X* P0 `1 W2 R
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 10:49 編輯 ]
