甜椒焗烤飯〔已檢〕
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(3~4人份)
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% G# e) u9 C7 o4 X2 z+ z☆夜玥論壇ק食材:黃椒1個(約200g)、熟米飯150g、大蒜2瓣、培根1片(約35g)、焗烤起士絲40g
& W5 e# t# v7 |3 C☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 z9 N9 X; u) S8 w
調味料:鹽適量、糖少許☆夜玥論壇ק; c% m: c' f, I- N+ P
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1.黃椒從蒂頭處，大約1/3切開，挖去裡面的囊和籽。www.ds-hk.net* ^6 c! g; U- v' u- G2 d
(紅黃椒都可以，但挑選要留意形狀和外觀完好。)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Q4 q7 B( x1 b" B5 _& ?" @' a
' X7 b: n+ l" r+ m4 J; C, X/ N$ T' V2.蒜瓣切末、培根切丁，以少許油起油鍋，將蒜末爆香，接著放培根拌炒。
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3.再加入米飯炒勻，加入鹽和糖調味。
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1 S& q! P( @+ E1 M* w5 ^4.米飯放入黃椒內，鋪上焗烤起士絲，烤箱設定上下火攝氏180度，烤約20~25分鐘取出後即完成。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" C# [ ]( A- [% b; b! \- h
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 10:49 編輯 ]
