黑胡椒鯖魚〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第1108個瀏覽者
(6人份)
) P: o6 [$ L9 bwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" R$ \7 |+ }# F# E5 e: T, H
食材:鯖魚1尾、地瓜粉適量
6 V' `" N# t2 P8 C0 B1 x☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: L$ r+ G5 {9 f7 E+ Z% w2 h& _ O
醃料:米酒少許、鹽少許、糖少許、黑胡椒少許☆夜玥論壇ק& ]$ F- d2 k7 @' ?# q
# A' h# G# ]; E$ s& ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
$ S. T' Z& ~9 B3 \3 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
0 j' o, y5 h/ ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.鯖魚魚肉切成長條狀，先用醃料醃約20分鐘，再薄薄地裹上一層地瓜粉。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, _1 v; ]' }% o6 G: \- d: q5 W
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 W+ L1 z: n& O$ q5 V+ o+ m
2.下鍋以中火油溫，約攝氏80度油炸，約4分鐘即可。
8 ]* G4 `- S9 k1 r; {% tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(若油溫太高，則魚肉易焦，所以下鍋後，過一會兒可轉小火，起鍋前在轉中火以逼出油脂。)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( M3 D6 R& l! G( M
" W/ R8 f! P X" R" B( k
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:05 編輯 ]
