蔥味滷牛腱〔已檢〕
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材料 :
_: @8 _. p, u. b& _8 k7 j4 z) T4 A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區牛腱1粒*薑5公克*青蔥2根*
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滷味包1包*甘醇醬油 50㏄*冰糖2大匙*陳皮1片*水800㏄☆夜玥論壇×§( q& m5 e1 H8 H+ p L8 _. j) o9 U
作法 :最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 W. _+ g! F! K" N, s
1.首先將牛腱外皮的筋去除,再洗乾淨備用。
, f$ l6 O% z) l# T7 {www.ds-hk.net2.將薑切片;青蔥切成段狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" ]( u& Z( f ~/ X% P% X n4 Q
3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油,再加入作法2的所有材料以中火爆香。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 x; P4 X$ v) g7 l& W
4.再加入所有的滷汁材料和作法1處理好的牛腱,以中火煮開。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! K* v" T, L- y' `
5.蓋上鍋蓋,再轉中小火燜煮約50分鐘,冷卻後切片即可上桌。www.ds-hk.net* n1 ~! w* s& R
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