旗魚片炒時蔬〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第2070個瀏覽者
(2~3人份)
' q8 O4 ]0 p6 D3 W, kwww.ds-hk.net
" g7 I3 @! s! x/ _- D食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支
0 p* _- N" Q' Z# Qwww.ds-hk.net
8 t" K$ U( q3 L( c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" t: q- J, I8 i f, n) P1 K
* v, p5 w e6 P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:
7 b2 I8 G$ l1 l! }8 m! n/ K3 n4 u' }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
c+ q: n- o: Q; r1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花,將薑切成薑絲,將小黃瓜切片備用。www.ds-hk.net1 m6 i' J% S. E) I& n
" e6 K6 [- ]+ P0 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.把旗魚片沾上少許太白粉。
! O& U4 c6 ? T3 t: }# P* xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( D7 B3 E5 u4 v+ a* }5 b5 O
3.先切蔥花、薑絲,熱鍋,加入1匙油,以蔥花、薑絲爆香。
$ o1 }+ e( E# p☆夜玥論壇×§
$ I, V: o9 ^( z' m# wwww.ds-hk.net4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。
5 Z+ E1 O3 v8 j/ p1 r' Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 r+ k: k' e# X4 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.將以切片的小黃瓜放置鍋中,跟旗魚片一起炒至全熟即可。
# P9 x% ?' {+ bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: `& }( i0 Y, o1 _5 rwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:40 編輯 ]