和風歐姆蛋〔已檢〕
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% P* L' M) l% Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區食材:雞蛋3顆、牛奶50克、鮮菇雞湯200克、比薩用起士50克、熟雞肉絲100克、橄欖油適量
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調味料:鹽適量、粗粒胡椒鹽適量、番茄醬適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ u! V1 D$ U$ I
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7 Q. H/ r% a X8 v5 K! \5 fwww.ds-hk.net1.將鮮菇雞湯的湯與料先分開,將雞蛋打入湯內並加鹽和胡椒。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 h' @: m5 w8 n, ]( ]% }
(現成的鮮菇雞湯可於大賣場購得。)www.ds-hk.net5 y! c+ v }6 O1 p. M6 M& S1 B
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3.加入雞肉絲和起士於蛋中間。www.ds-hk.net; B/ {. W e% C1 H3 F( G
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4.用鏟子把蛋皮兩側略翻到中間,輕輕且快速一口氣把整個蛋翻面,像蛋包飯那樣,再開小火熱30秒就可盛入盤中,並以蔬果盤飾,淋上番茄醬即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: U J3 o. M) t8 T T) a
% e- N( k' w& T, x2 U[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:39 編輯 ]