燕麥奶布丁豆腐
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燕麥高纖無糖鮮豆漿c400c
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覆盆子果醬酌量
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口感自然，豆香濃郁，不管直接喝或運用搭配做料理都十分方便喔。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 B4 y% n6 y' q) @1 B2 ~% V' N
而且除了兼顧營養，它還有豐富膳食纖維，這也是現代人最需要的。 先準備好所需材料.....是不是超簡單。 我自己本身就不嗜甜，所以燕麥高纖無糖鮮豆漿超對味， 口感自然，豆香濃郁，不管直接喝或運用搭配做料理都十分方便喔。 而且除了兼顧營養，它還有豐富膳食纖維，這也是現代人最需要的。
5 T3 C% t7 J7 r, ]3 k; |( iwww.ds-hk.net2 準備一適合湯鍋，倒入燕麥高纖無糖鮮豆漿略為加熱，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* a" E/ o/ {" }7 v/ d1 f3 N
然後再添入寒天粉拌勻 準備一適合湯鍋，倒入燕麥高纖無糖鮮豆漿略為加熱， 然後再添入寒天粉拌勻
: J! c1 C( z& T7 ]: F9 Twww.ds-hk.net3 步驟2煮沸後改以小火再煮約1分鐘，讓寒天粉確實溶解 步驟2煮沸後改以小火再煮約1分鐘，讓寒天粉確實溶解
2 u7 [+ S# Y% H5 z5 qwww.ds-hk.net4 完成略為冷卻再倒入適合容器中，表面如有小浮泡，可用紙巾去除 完成略為冷卻再倒入適合容器中，表面如有小浮泡，可用紙巾去除bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' c) r1 [. {% Y6 v9 b8 h
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6 取出倒扣，加上酌量覆盆子果醬，就完成可口又兼具養身的甜點囉。 取出倒扣，加上酌量覆盆子果醬，就完成可口又兼具養身的甜點囉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 B2 M2 R: [5 l5 X
7 今天做為甜品所以搭配上酸甜覆盆子果醬，
) x; a. A: L3 x8 X冰冰涼涼微酸甜口感，一點都不膩口，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( H, l/ _- H6 r8 j' D" U
還吃得到自然豆香喔~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 {/ D- Z! ?% A/ w" }1 x
大家也可依喜好做變化，如蜂蜜/焦糖醬/或任何喜歡果醬....等☆夜玥論壇ק8 P# O$ w/ i- g# V3 W) s8 l# J# t
做為夏季甜點挺棒的。 今天做為甜品所以搭配上酸甜覆盆子果醬， 冰冰涼涼微酸甜口感，一點都不膩口， 還吃得到自然豆香喔~ 大家也可依喜好做變化，如蜂蜜/焦糖醬/或任何喜歡果醬....等 做為夏季甜點挺棒的。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; C+ m/ i: [0 J* P, x, `6 w
8 "光泉燕麥高纖無糖鮮豆漿"☆夜玥論壇ק6 |; z( L) c0 v& y. v1 Z# w
選用通過加拿大官方「IP認證制度」的非基因改造黃豆研磨而成，☆夜玥論壇ק1 E5 p6 ?6 r \0 }
除了含有胺基酸和不飽和脂肪酸，更添加燕麥與菊苣纖維，含豐富膳食纖維，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" d3 `) i1 ` ^' A* s# k) {
平時喝不但補充了現代人普遍缺少的膳食纖維，
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' o* t( V- X3 B* {5 E7 D' \運用燕麥高纖無糖鮮豆漿搭配上寒天粉， bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 N/ G4 B9 m3 ]8 A' p' A2 `4 f
準備容易，做法也超簡單。
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(口感介於布丁與豆腐之間) www.ds-hk.net7 m& A. i g2 T
不但具飽足感，而且是健康養身的好選擇， 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 X! R U6 @7 |
因為不含糖也沒再添加甜份， . H5 }+ K" _ Y4 p
所以成品也十分方便再做變化，
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如搭配黑糖醬或蜂蜜/果醬/ 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% d9 U4 q& N6 k% ^8 u
更可當成美味輕食甜點。
8 c J1 l" o7 y* c4 x. z" Y☆夜玥論壇ק家中長輩腸胃老化，牙口不好， " E+ S1 `8 ?4 b4 f9 w, C
甚至想改善便秘，吃這個就對了。 ◕‿◕最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 Q) i; ]6 w& B5 @" B R/ K( z
4 p8 b7 M; L6 o5 E9 Y- v7 E[ 本帖最後由 闇黑帝王 於 2014-7-5 20:51 編輯 ]
