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[中菜] 香辣雞排〔已檢〕

香辣雞排〔已檢〕

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(1~2人份)
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食材:去骨雞胸肉100克、麵粉100克
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醃料:太白粉1小匙、蛋白1大匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、米酒1大匙、朝天椒粉1小匙、鮮雞粉1小匙、醬油1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  _6 J/ U$ \- i% I
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調味料:朝天椒粉適量、粗黑胡椒粒適量
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做法:
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1.去骨雞胸肉加入醃料,用手輕抓,醃約30分鐘。
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: u; M7 D# i$ p0 S2 @2.醃好的雞胸肉,雙面均勻沾上適量麵粉。www.ds-hk.net  l5 q" ]% ]7 u& F* n
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3.起油鍋,約至攝氏180度,轉至小火,放入雞胸肉半煎半炸,至兩面金黃撈起。
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* Y2 {) P3 |5 f* T0 I- S) e6 I5 Uwww.ds-hk.net4.用吸油紙巾將多餘的油吸去。9 }2 `) y: `- B: I9 Z1 A
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5.再撒上朝天椒粉與粗胡椒顆粒就完成了。
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大大有没有照片?
世上沒有一個人 自己看得到自己 至少 沒有人看得清自己

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可以不辣嗎~?

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回應 Kai_Kit 第 2 篇文章

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暫時沒有照片喔

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回應 楊雅婷 第 3 篇文章

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra
可以啊~~
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' Q+ a  x" @8 `: M! jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源只要將醃料的朝天椒粉和調味料的朝天椒粉去掉 不要加入
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/ M  ^5 Y. y/ A0 F6 d+ k這樣子雞排就不會辣了☆夜玥論壇×§% {# p( j" j& P! l2 g; q
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如果還是很怕辣的話  那調味料的黑胡椒也可不加入  只是這樣風味會略減喔!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& x! H4 B7 X0 |( k, x' e% g' `
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[ 本帖最後由 okra 於 2013-4-23 09:32 編輯 ]

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