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[世界知味] 瑪莎曼咖哩牛肉飯〔檢至#7〕

瑪莎曼咖哩牛肉飯〔檢至#7〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:chembioorg 您是第3326個瀏覽者
        
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【材  料】
$ Q# R. z  n: Q0 H# ?  j0 V. ]0 JA.牛肋條         300公克www.ds-hk.net# q/ }% g  t; f. ?
馬鈴薯         1個www.ds-hk.net5 y2 X+ f. G; ?) ^
洋蔥         1/2個
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水         350㏄最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( I: t# L& m% ^8 Q
沙拉油         2大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. t- W  W5 t( n' v' ^
熟花生米         1大匙
" M( ~# D7 C& ]9 e! {www.ds-hk.net香米白飯         1碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. z4 m! p; V$ N+ U6 a

: [! a0 [0 J; L' l0 j. o最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區B.小荳蔻         3粒
8 `$ U7 x% v, v- f# _: Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源肉桂棒         1根
) ^6 P* ^2 \: ^0 ^  u; [月桂葉         2片
% p; M$ B3 Z. H7 a☆夜玥論壇×§. d' A) M4 _, _5 v
【調 味 料】
. j4 X2 @; n% q) ^; T, L$ F$ h! r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區市售瑪莎曼咖哩醬         3大匙
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【做  法】www.ds-hk.net1 D# `4 O/ q5 L2 z. _$ y# I: @6 ~! Y
1.牛肋條切小塊,汆燙去血水後撈起;馬鈴薯去皮切滾刀塊,放入滾水中以小火煮5分鐘後取出;小荳蔻拍破;洋蔥切片,備用。
5 }  ]. }( O, d' i( A: }. T# e. Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; y, P7 c4 y  {5 F2 p8 L5 [' R
2.熱鍋,倒入沙拉油,放入瑪莎曼咖哩醬,以小火炒1分鐘炒至香,放入作法1的牛肋條塊略炒。☆夜玥論壇×§: K3 v  J# ~) x0 x. [& C- u

- L' H7 R) m; Z* c3.在作法2中加入水、作法1的小荳蔻和其餘材料B香料燉煮20分鐘。' C/ W+ ]5 w; I, v

+ L- G9 A& ^! D' u* T" G. K5 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.再放入魚露、細砂糖、椰奶、作法1的馬鈴薯塊續煮10分鐘,最後加入作法1的洋蔥片和花生米煮至滾沸即可起鍋,佐以香米白飯一起享用。
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7 I2 w& F: o, o4 [( M" f3 uwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-9-25 20:15 編輯 ]
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不用 肉桂棒 月桂葉 可以嗎?

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嗯~~~好香www.ds-hk.net/ B5 ^1 }7 l  Q
可以吃兩碗白飯
後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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B可以唔要嗎?

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看起來好好吃~~~

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肉桂棒,月桂葉在這可買

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可以用雞肉或豬肉嗎??
; }( ^1 e2 p/ u% S4 D/ D1 u0 O* w. G& wwww.ds-hk.net不吃牛但又很喜歡吃咖哩...好矛盾喔

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