[中菜] 番茄薯仔燉牛肉

(3人份)
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3 c% G& d" h4 }/ D6 |www.ds-hk.net食材:牛肉300g、洋蔥半顆、馬鈴薯1顆、牛番茄1顆
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: W5 ?: \2 D: E& H+ }$ R( Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- t9 n0 l, d5 X; B# y1 e  h
做法:☆夜玥論壇ק1 n" h( E8 ?1 G9 r" h2 i3 r

8 Q7 H% k- U  X* R. F4 u4 J7 Ywww.ds-hk.net1.先煮一鍋熱水，水滾後，將切成小塊的牛肉先煮5分鐘，撈起過冷水後，備用。
/ `- P# K7 ~7 Q) @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 |; n8 |; h* {6 R8 J1 q
2.將馬鈴薯切成約3公分大小塊狀，把番茄切成約2公分左右塊狀。起一油鍋約160度，將馬鈴薯與洋蔥一起下鍋炒香。0 b# I1 R) y4 f
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3.將煮過的牛肉下鍋，加水50c.c.，拌炒約5分鐘。www.ds-hk.net8 _0 B" Z# e! E" o

2 u3 {8 [! y+ J) Q. U: D9 [/ A0 M6 Dwww.ds-hk.net4.再把番茄下鍋一起翻炒，加水約100c.c.，蓋鍋蓋煨煮10分鐘。☆夜玥論壇ק( a& X9 c* k* _; C* Z/ ]" s
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5.加入紅酒，再燜煮約20分鐘，最後加鹽即可。
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