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番香娃娃菜

番香娃娃菜

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主料:娃娃菜
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  輔料:土豆、肉末、番茄醬、鹽www.ds-hk.net$ f9 j# v9 m5 n2 Y8 ~, `) X6 I0 i

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/ B1 ?% S4 D# Q  G: f9 }# s- zwww.ds-hk.net  1、土豆切丁,撒上鹽、胡椒粉後上鍋蒸至八成熟;www.ds-hk.net9 Z7 g1 w0 L  F9 F8 o: l% I3 B6 z
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  2、用開水將娃娃菜焯一下,撈出控干水分後盛入盤中;www.ds-hk.net/ O6 D8 Z( c. ^( M) i( h. M
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  3、鍋中倒入少許油,油燒熱後放入番茄醬炒香,再放入肉末,炒熟後放入蒸好的土豆丁,加入鹽;最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( m3 l; C: F) H6 w2 }

* I& Q0 ^: b2 a( r3 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  4、最後將炒好的肉末和土豆丁澆在娃娃菜上即可。
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5 R: P, H; u. n' o最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  1、土豆切丁更易入味,土豆丁蒸後還要炒制,所以蒸到八成熟即可;☆夜玥論壇×§) _* K7 ~8 v4 B  Q, N7 v/ ]

* S# P' r- _2 Z& t: l. C☆夜玥論壇×§  2、蒸土豆丁時放入適量鹽和胡椒粉可使鮮味更濃;bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 `# k! X' T8 X4 m( j  i
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  3、娃娃菜焯水時放入一點明油可使菜的顏色更鮮亮。
從頭細數命運由甚麼鑄成 心境每秒在註釋生命
密雲曾蒙閉給沾濕的眼睛 認定雨天找不到星
沒有光末路憑目光照明 火花擦碎後更加豐盛
天國近才會記得不死本領 誰曾忘掉這種悟性
今天火鳥在洪爐外飛舞在懸崖上看雲裡有星

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娃娃菜係好健康的菜

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