不放一點油健康又美味--蜜汁叉燒翅
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1、動手烤蜜汁雞翅吃吧,不放一點油健康又美味~主要原料:翅中,蜂蜜,叉燒醬
- g+ u5 y( S/ m3 O, n1 i9 a% tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
a) E1 I3 Y2 K+ {% A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2、翅中塗叉燒醬、蜂蜜、生抽、老抽、黑胡椒,最後淋一些桂花酒,淹1小時- x0 y5 m0 C% G
$ M: k% [0 j0 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3、烤盤上墊錫紙,邊緣折一下碼上淹好的翅中,220度上下火先烤15分鐘最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 z" S* w4 F, i8 ]8 u5 V+ g
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4、15分鐘後取出
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5、給雞翅翻個面,再入烤箱烤15分鐘
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9 `5 d4 B1 {+ h h9 V☆夜玥論壇×§6、出烤箱撒些芝麻~ 吃吧~ 因為有蜂蜜的緣故,外皮金黃內裡香嫩