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[小食] food jar食譜

food jar食譜

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輕食food jarwww.ds-hk.net$ M7 |7 y% r" T  L
歐美及日本興起的salad in a jar,在日本隨處可食。引來熱話除因層次鮮明具美感,更適合胃口麻麻的轉季天氣,吃得清爽又健康。
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食材不局限蔬果,也可加入通粉、蒟蒻、海鮮、肉類。玻璃瓶子可換燜燒瓶,保冷能力更佳!
; s- n. d' G/ u; _2 d: Q2 h# P1. 先倒入醬汁。
# i0 C2 `+ r- Z* W8 x+ |% F* b, ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 耐浸泡及耐壓的根莖類食材放底層,如番茄、黃瓜、蘿蔔、通粉或是醃製類食品。
8 \+ }% D5 D. X* \1 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 中層至上層依次放玉米、菜葉類、肉類、海鮮。
) a! ]5 N1 I  G. ^☆夜玥論壇×§4. 如有堅果、果乾可置最頂層點綴。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ A5 m: K  [) ^4 y3 y
5. 最後,蓋上蓋子放入冰箱。食用前搖勻,讓醬汁佈滿各層食材就可。☆夜玥論壇×§. h( G, x. f5 _9 m" S" j* z2 r. N

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好清新的沙津呢~
1 r8 b+ g" ^! Y☆夜玥論壇×§就算沒胃口, 也能吃兩口

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夏天看到會感覺很清涼呢,- r! w2 m) ?0 l( M4 Z
但是冬天看到應該會覺得超冷的,而且會沒有食欲吧!

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我很懶⋯
9 c8 M4 r1 }* H2 Q! Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源絕對不會自己造這些food jars...
0 ^6 n9 f& g6 B. {7 _1 G4 ^7 @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區看起來吃的時候會很不方便⋯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 y0 m, ~9 w0 B5 |5 J1 |1 O3 c
我也不喜歡配料分開來吃

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