豆腐肉排吃完超飽
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本人的省錢料理
7 l* T; R. ^7 A" q$ ?& y; N3 O# N基本材料：
! t% |! z0 F/ g3 f; V絞肉(依個人食量)☆夜玥論壇ק5 k' `8 O0 J' Q$ L: E* {0 Z
板豆腐(與絞肉份量一樣)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 P) E" I& a; v. r; [3 ~6 i
鹽(依口味)" z2 a, t: A5 {) d. E# l: N8 L
白胡椒粉(依口味)
$ s) [2 }# ?4 a: K& L# i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區其他(可自由放入辛香料)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 h5 m1 S' ~4 K
做法：www.ds-hk.net1 g3 i1 C2 X( D# O
將絞肉與豆腐均勻揉在一起，加入鹽、胡椒粉(這時可以放入自己喜歡的辛香料),再揉勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 n' h7 f: R: i( P k4 v
接著取出自己喜歡的量，在雙手中丟來丟去，把肉排裡的空氣拍出去，接著在鍋裡放入少許的油(我家的是不沾鍋),放入鍋中，用中大火煎定型，中小火煎至熟透，接著就是起鍋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. S: B" `/ L4 X4 l! y
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