[中菜] 砂鍋海陸煲

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豬絞肉 ... 350克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) M" e8 y" r  T2 u, _; `
剌海參 ... 200克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& A5 r: ]- N4 G3 }
白菜 ... 250克
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木耳 ... 50克 . G4 W3 K8 ?" w4 {+ ?8 h- U
嫩薑 ... 20克
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- `" v* J0 V) D. Z, M$ J, E☆夜玥論壇ק蒜頭 ... 30克
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5 ^7 p& i% j( e) G沙拉油 ... 2大匙
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4 I+ A! j0 H. c6 u* x4 H6 ?0 L作法步驟：
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2.絞肉和末加A拌勻揉成糰，炸八分熟起鍋(也可以用煎的)。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# J( F4 s0 W: z  a
3.油熱後先將香菇、蔥、蒜頭炒香，再炒白菜、海參、木耳，炒五分鐘後加炸好的肉糰香菇水及水500cc煮開。加蠔油膏及鹽調味，以小火燉十分鐘即可。