番茄牛奶

番茄牛奶
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牛奶  1/2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# K# c6 N" y1 r8 H9 q

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果糖  3大匙
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(1)你可能不知道，紅透的番茄加牛奶別有一番風味喔。
$ h1 T5 X6 S5 Wwww.ds-hk.net(2)先將番茄洗淨去蒂並切成小塊狀。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  e1 d/ r- J. _
(3)準備好果汁機，將番茄放入果汁機中。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* I2 E4 K* m% G
(4)記得要加入1/2杯的水。
2 U" M9 v4 j( x, S☆夜玥論壇ק(5)先蓋上蓋子並按下開關將番茄塊稍打碎，再加入牛奶。 ☆夜玥論壇ק4 Q- X& _1 E/ s. e' m) j
(6)接著加入果糖。 ☆夜玥論壇ק" k  A7 E! W  R; w
(7)蓋緊蓋子，啟動果汁機直到所有材料都打成汁。
5 x8 o8 u0 T' c! d) ?(8)用篩網過濾掉果粒殘渣就是營養的番茄牛奶，冷藏後風味更佳。