咕嚕肉

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5 ^) t& k# y- @www.ds-hk.net菠蘿片  2片
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青椒 1隻
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/ ~+ X4 q% p5 J6 Q* O, m( ?& r☆夜玥論壇ק紅椒 1隻
4 Q7 ^" A, R- h7 O( Fwww.ds-hk.net生抽 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 o1 w! k% W: g, f

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酸甜汁:
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茄汁  2湯匙
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醋 2湯匙 4 A! ?, @3 u2 D. m+ I. m
水 5湯匙
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粟粉 1湯匙
* b4 S: D! W$ G" U% R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蛋 1/2隻
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製法：  
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1.     將豬肉清洗，抹乾，切成件2.5厘米厚•調味後，醃約20分鐘• 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 j5 }, t9 j% H: q8 Y* H; N

- w) }( }3 C* w$ K5 lwww.ds-hk.net2.     將青椒、紅椒清洗，去籽，切成角。
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3.     將菠蘿切成件• bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, I, j% a. g5 Y4 p5 v7 \! A

+ o  }& {9 e( q$ \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.      將酸甜汁在碗內拌勻•將蛋汁攪好•
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& Y0 d! i( n3 z( h  D8 R2 D☆夜玥論壇ק5.      將豬肉沾上蛋汁及粟粉•
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+ ~' a9 |5 i+ U7 D' n☆夜玥論壇ק6.      炸至全熟•
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7.      倒去炸油，在鑊中燒熱1 湯匙油，炒青椒、紅椒約1 分鐘•加入菠蘿及酸甜汁，炒至稠•熄火•
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8.      加入已炸豬肉，炒勻，上碟•
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1.      生炒骨：將豬肉改為排骨
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2.      酸甜豬抓：將豬肉改為豬抓(調味前，將豬抓用刀背剁鬆)