上海糖醋排骨菜飯

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糖 - 1/2杯
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2. 燒2湯匙油，爆香蒜茸，注入汁料，燒滾後加腩排，改用慢火炆約45分鐘至腍。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 d0 Z3 `9 Y- W) V; K8 B
3. 燒2湯匙油，把小棠菜略炒，洒下1/2茶匙鹽調味，取出濾淨。
. o. y( u' E1 h2 o4. 再燒2湯匙油，把飯及菜炒透，以1/2茶匙鹽調味，拌勻盛碗。
7 w& Y: f6 I' M5 j, A0 w0 K5. 最後把汁及腩排煮至濃稠，與菜飯同吃。