無油馬鈴薯燉肉
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
s10246079 您是第5604個瀏覽者
約四人份
# s" j( T+ g# g3 k9 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥半顆切丁www.ds-hk.net0 L. r" z0 Q/ H' [
兩顆馬鈴薯切丁
! L( s" Q9 O. F# O3 e' g. g2 ?☆夜玥論壇ק一條紅蘿蔔切比馬鈴薯丁小
A3 Y: _3 u8 @+ Q5 [www.ds-hk.net五花肉片一盒(料理油的來源)www.ds-hk.net6 `- A. e: R2 K8 N
將五花肉下鍋炒到變白出油，放入洋蔥的炒香，再放入紅蘿蔔炒到蘿蔔變色(橘紅色)加入馬鈴薯繼續拌炒，炒到馬鈴薯香味出來，倒入半碗醬油(我家是滷肉用較鹹，所以我沒另外加鹽，可依口味加點糖或味淋)，再把水分次加入(水滾再加水)，直到水淹過食材，開大火直到水滾再轉小火燉15分，這樣就完成。
- `" T5 B/ Z4 g2 Q7 }9 B/ abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源P.s水分次加是為了維持香味，一次加入會使香味降低
1 T3 d6 }# m0 S$ c+ h7 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
" i" o* P P3 ?☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 s10246079 於 2016-12-11 14:35 編輯 ]
