焗烤雪斑魚片〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
夕夕小鷹 您是第1090個瀏覽者
【材 料】 www.ds-hk.net2 Y/ Y0 ?5 F3 c
雪斑魚 300公克 ☆夜玥論壇×§2 K) W- X% P0 {0 n. r2 Z
鹽 少許
+ Y8 G% D8 k1 y! P; N: L6 A% @. mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白酒 1大匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: o. _8 r: o" [6 m- B: W
奶油 2大匙
! M; a2 [4 w+ P; L& S P. p4 dwww.ds-hk.net洋蔥碎 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 u* j: l! f) n0 ~
白酒 1大匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 W, d* ]6 a) \4 C6 D: J, D" q
蕃茄紅醬 1大匙
7 F0 D" |: e/ U: x0 x9 |! _7 a高湯 50cc
5 J- `4 L! h' a1 v9 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源起司絲 100公克
2 a; e) l- d& S1 ?- rwww.ds-hk.net【做 法】
& Q/ H8 A% e$ D; j2 f5 i9 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.雪斑魚洗淨切片後以鹽、白酒略醃備用。☆夜玥論壇×§. e! e9 B8 _( v" }( E0 a5 W
; ]" s) Z6 ?& h8 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取一平底鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,放入作法1的雪斑魚片,以小火煎至兩面呈金黃色後取出備用。www.ds-hk.net" V6 R2 R$ d$ D5 R6 }4 W
1 A5 O8 _: Y+ s; N% |" K( B* P☆夜玥論壇×§3.原鍋,將1大匙奶油放入鍋中以小火煮至融化,加入洋蔥碎,以小火炒至軟,加入白酒轉大火讓酒精揮發,再加入蕃茄紅醬、高湯後轉小火略微拌後炒起鍋備用。3 z4 v( V6 K9 ^0 h4 M
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 S* u! s) U n! @4 b; x7 {3 l* X0 p8 o
4.取烤盤,在表面抹上一層奶油後,將作法2煎好的雪斑魚片排列在烤盤,淋上作法3的醬汁,再撒上一層起司絲,即為半成品的焗烤雪斑魚。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; {8 ]$ o- ~2 Y7 F
☆夜玥論壇×§ ~( ^# t$ A) H% y3 g# z$ M
5.預熱烤箱至180℃,將作法4半成品的焗烤雪斑魚片放入烤箱中,烤約10∼15分鐘至表面呈金黃色即可。
& x1 [/ d4 b6 U; j9 t# zwww.ds-hk.net/ M7 ^3 v+ Q s+ m$ ~. y# g L ^
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:33 編輯 ]