[甜品] 蘆薈綠茶凍〔已檢〕

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" S5 E* h' b/ f( Kwww.ds-hk.net材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙4 h$ A, G9 d; f( e6 w
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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% q1 h5 V% o  U☆夜玥論壇ק做法: 1) 綠茶粉以熱水沖泡。
  T" j$ h7 H- S; [# H9 ^. ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
9 Q# X" C; k2 M3 ~* F2 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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營養小貼士: c* e  O0 s. d* [$ {
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ L' w( R% Q' T- m
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 21:18 編輯 ]