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青花椰菜1/2個、薑2片
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製法: www.ds-hk.net8 k$ N3 d8 v/ B2 X7 |2 C5 D
1、青花椰菜洗淨剝小朵，加l小匙鹽，少許油入滾水中川燙。☆夜玥論壇ק, Y$ X* q/ A: s, u

  {$ u3 Y7 O0 V8 i6 Qwww.ds-hk.net2、秀珍菇亦川燙備用。
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' M; b( L- P1 I3 Y3、起油鍋，爆香薑末，接著放入香菇
+ ~5 g5 \- G5 z、肉片、筍片、紅蘿蔔片加少許高湯和調味料拌炒至
- W3 o! r8 N& n0 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區入味，加入花椰菜後勾薄芡，起鍋前淋上香油即可。