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[日本菜] 養生胚芽漿〔已檢〕

養生胚芽漿〔已檢〕

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材料: 日本白米100g 小麥胚芽60g 白芝麻10g 去衣花生10g 紅糖3湯匙水8杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) l8 V  z! h5 |6 f& j
備註: 功效:養生飲品營養分析(1人份)☆夜玥論壇×§3 T' V, A) {, d) W+ h$ ]! j
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做法: 簡介 :(4人份)
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花生、小麥胚芽與白芝麻分別用白鑊略炒,至微焦黃備用。
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6 ]$ U8 s% i- V, }4 H$ x米洗淨浸3小時,然後與花生、芝麻及3杯水放入果汁機中打成漿。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 v& U/ N6 ^  g+ k2 {: u3 N

8 Y1 V% R' i8 \& a! b' Z把混合物、小麥胚芽及剩餘的5杯水放到鍋裡,用中火邊煮邊攪拌。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 K. v9 G' N% I/ j( u, ^
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最後加入紅糖,煮至融化後關火。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 O+ S- c7 i& P4 w! \
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:59 編輯 ]

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