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[世界知味] 糙米南瓜飯〔已檢〕

糙米南瓜飯〔已檢〕

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備註: 功效:營養主菜營養分析(1人份)☆夜玥論壇×§: f6 G" A& o, \+ F) _, W7 X4 P. U

) j7 |: A7 P9 x- _www.ds-hk.net做法: 簡介 :(4人份) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 g6 l* F7 g7 g# j; z% h  o1 q" W+ M: ?

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/ z7 X' k8 q" h$ ]2 \! g, T0 r☆夜玥論壇×§糙米洗淨,以3杯水浸泡半小時後放進電飯煲,鋪上南瓜煮熟,煮完後保溫片刻才開蓋。
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拌入牛油和鹽調味,即可食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 H  R# U0 C' c% f* j2 r" N

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