[世界知味] 南瓜肉碎炒烏冬〔已檢〕

[發帖際遇]: 非法街頭賽車,芹..bb被警察捉了,罰了現金20Ds幣.www.ds-hk.net4 ^- Z( E5 N* G% i4 I9 k& @

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2 q4 q7 O& S/ A& a3 o1 S5 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源備註: 菇類含有豐富的醣體及南瓜所含的維他命A，能刺激抗病毒細胞，增強免疫力。www.ds-hk.net0 }1 S* R' K: |* }7 \: x& @7 `
食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「營到病除」提供
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做法: 簡介 :1. 免治瘦肉以醃料拌勻醃片刻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* A8 a& V- t: ~  L( e' ^
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2. 南瓜粒蒸約6-8分鐘，待涼。
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2 M% W8 d. N" D$ y% R8 a3. 冬菇浸軟去蒂，洗淨切絲。金菇切去根部。
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9 V/ ]3 P, p7 W8 K7 {www.ds-hk.net4. 燒熱鑊，下油，爆香薑片，炒熟肉碎。
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5. 下烏冬、冬菇，炒5分鐘。
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