[中菜] 大魚腩煲飯〔已檢〕

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9 x: L) H  K/ n! P材料: 大魚腩二兩大米二兩
4 @2 g& ^3 a3 `& {: C" I3 @www.ds-hk.net備註: 功效：小兒暖胃營養品藥性：此是民間常用以餵養小兒之飯。
1 o! q- E+ |: [' A2 m: c9 j% V4 _☆夜玥論壇ק食譜提供: 梁達著：《小兒藥膳精華》，香港：經濟日報出版社bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ]' c1 C" u# c5 n# h, P# j4 Y/ d
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做法: 簡介 :1. 大魚腩洗淨，去骨，切成小塊，用鹽油、薑汁拌勻，備用。
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2. 大米水洗乾淨。
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3. 取砂鍋下適量水，入米。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 M2 z' V- T4 t# s

1 g! t* g& h- c' a) `, N☆夜玥論壇ק4. 飯滾之後，倒入大魚腩，以文火煲至飯熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ |4 O; F: j, F: J# N
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5. 飯熟後，將大魚腩和飯攪勻，即可食。www.ds-hk.net, _3 @- W8 ^( F- R3 w* |5 L
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-4 20:45 編輯 ]