[發帖際遇]: 芹..bb在饅頭店賣饅頭賺到現金19Ds幣.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 l# w: T# U\" g! x8 Z% L) @! X
|
☆夜玥論壇ק. P1 b Y+ D U' J
☆夜玥論壇ק0 i8 |8 X7 Z( n( ]
材料: 中蝦350克馬蹄8粒（去皮，切半）蓮藕100克（去皮，切片）甘筍20克（切片）西芹40克（去絲，切角） Ingredients 350g medium size shrimps 8 water chestnuts (peeled and cut into half) 100g lotus root (peeled and sliced) 20g carrot (sliced) 40g celery (remove membrane and cut into wedges)
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 U: Y3 d( t2 ~4 m7 Y( Q& a& e
調味: 醃料美極鮮醬油1/2茶匙鹽1/4茶匙油1/4茶匙 調味料美極鮮雞粉1/2茶匙糖1/2茶匙蝦醬1/2茶匙鹽1/3茶匙胡椒粉少許 Marinade 1/2 tsp MAGGI Seasoning 1/4 tsp salt 1/4 tsp oil Seasonings 1/2 tsp MAGGI Chicken Bouillon 1/2 tsp sugar 1/2 tsp prawn paste 1/3 tsp salt pinch of pepper powder
7 A% [7 F6 i+ Q/ g; `3 E1 I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區功效: 小貼士 Tips 蓮藕含澱粉質、蛋白質及維他命C，具有補中益氣、健脾補腎、清熱、祛瘀血等功用，促進人體血液循環。Lotus root comtains starch, protein and vitamin C. It can help nourish body systems and qi, strengthen spleen and kidneys, dispel heatiness, remove congealed blood and improve blood circulation.
% M( Y# d3 F( K% B4 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區備註: 份量：2人 serves 2
1 t$ _! M+ H+ x9 V9 e☆夜玥論壇ק食譜提供: 嘉出版《新鮮蔬菜Cook得起》
$ B8 D1 A+ {, q6 x☆夜玥論壇ק ) Q+ m7 Z5 \3 M: ?- s
做法: 簡介 :1. 中蝦去殼，去腸，洗淨，以醃料醃15分鐘；下油燒熱鑊，將蝦肉泡油，撈起，
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 l- g& ^" o5 W" B8 v @4 O
5 L0 V3 w3 f7 B- a' U: Z1 d; ?www.ds-hk.net[
本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-5 19:35 編輯 ]
